Dicho así puede parecer muy fuerte, pero fue el comentario que oí de alguien de mi entorno  cuando dije que me estaba dedicando al coaching.  Yo me quedé impasible y no me di por aludida. Hace tiempo que aprendí que no vale la pena explicar...

Terminado un proceso de coaching, mi cliente me envió un mensaje de retroalimentación en el cual me manifestaba que muchos de sus problemas seguían estando allí, pero que su actitud ante ellos era completamente distinta.  Durante las sesiones trabajamos sobre la importancia de aceptar las cosas...

En estos días de confinamiento que estamos viviendo, me encuentro que, tanto en mis sesiones de coaching con clientes, como con los amigos y familiares con quienes me comunico, que les cuesta manifestar que se sienten, mal, tristes y un poco angustiados.Cuando comenzamos a hablar...

Una herramienta muy práctica que aprendí de Sergio Fernández del Instituto de Pensamiento Positivo; es la de poner de vez en cuando el contador a O, y en estos días de confinamiento que estamos viviendo, pues la estoy aplicando con gran efectividad, y por ello...